Inilah Rahasia Kulit Bercahaya

TERLALU banyak tanning faktanya sangat berbahaya bagi kesehatan kulit. Selain itu, berada di bawah paparan sinar matahari terlalu lama juga merusak kulit. Karena itu, Anda harus pintar mencari solusi merawat kulit tetap bercahaya.

"Tidak banyak yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan sinar matahari yang parah. Tapi, tidak pernah terlambat untuk melindungi kulit Anda," kata Pamela Jakubowicz, MD, dermatolog bersertifikat di Montefiore Medical Center di New York. Dia menekankan pentingnya pemeriksaan kulit tahunan dengan dokter kulit atau perawatan harian.

Perawatan harian nyatanya tak sesulit yang dibayangkan. Anda dapat mengambil tindakan mudah dengan tangan Anda sendiri. Apa itu?

"(Mengoleskan) produk yang mengandung retinol, kedelai dan beberapa antioksidan telah terbukti untuk menyediakan perubahan dari kerusakan akibat sinar matahari," jelas Pamela yang dikutip dari Woman’s Day, Senin (6/9/2010)

"Retinol adalah bentuk lebih ringan dari Retin-A, yang membuat kolagen kuat dan dapat membawa perubahan di kulit. Para peneliti percaya bahwa kedelai membuat kulit bercahaya di saat terdapat pigmentasi dari kerusakan matahari,” tambah Pamela.

Untungnya, Anda tidak perlu menghabiskan banyak uang untuk mendapatkan produk yang sukses bekerja pada kulit. Pasalnya, Dr Jakubowicz merekomendasikan Aveeno's Radiant SPF 30 lotion, produk yang mengandung kedelai, dan Neutrogena Healthy Skin Lotion yang dibuat dengan retinol.

Selain itu, ada hal-hal yang dianggap sepele harus Anda perhatikan untuk kesehatan kulit.

“Serta pertimbangkan diet dan tingkat aktivitas Anda. Menambahkan makanan yang kaya omega-3 dan vitamin E adalah suatu keharusan, seperti olahraga setiap hari untuk mendapatkan sirkulasi darah ke wajah dan bagian tubuh lainnya,” tutup Marina Peredo MD, asisten klinis profesor di Mount Sinai Medical Center, New York.

Sumber: Okezone